コラムcolumn
キシリトールガムで虫歯予防しませんか？
こんにちは。 横浜市センター南駅エリアにある、ひまわりにこにこ歯科です。 キシリトールガムがむし歯予防に役立つことは、テレビＣＭなどの影響で広く知られています。 とはいえ、「ガムで本当にむし歯予防できるの？」という疑問を持っている方もいらっしゃるかもしれませんね。 噛み方によっては、むし歯予防に効果があるとい… 続きを読む
歯ブラシ1本の歯磨きは、磨き残し「4割」！？
こんにちは。 横浜市センター南駅エリアにある、ひまわりにこにこ歯科です。 「毎日歯磨きをしていても、むし歯ができてしまう…」それは、磨き残しが原因かもしれません。 歯磨きには、何を使っていますか？ 歯ブラシ1本だけだとしたら、毎回、4割以上もの磨き残しがあります。 しっかりと丁寧に磨けた場合でも… 続きを読む
歯を強くする牛乳＆ヨーグルト習慣のすすめ
こんにちは。 横浜市センター南駅エリアにある、ひまわりにこにこ歯科です。 「歯を強くするために、何を食べればいいですか？」という質問を受けることがあります。 答えは「好き嫌いなく、なんでもバランスよく食べること」です。 歯のために良い働きをする食べ物はありますが、それだけに偏ってしまってはいけません。 &nb… 続きを読む
歯周病も口臭も予防する！唾液パワーが凄い！
こんにちは。 横浜市センター南駅エリアにある、ひまわりにこにこ歯科です。 「唾液」には、驚くべきスペシャルなパワーが備わっていることをご存知でしょうか？ 唾液は汚いもの、というイメージをもっている人も居らっしゃるかもしれませんね。 人間には、ネバネバしたものに対して不気味な印象を抱くという心理的な働きがあるた… 続きを読む
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